こんにちは、近藤です。
今日は「自然体」というテーマでお話しします。

今からちょうど7年前、京都の書店でたまたま心屋仁之助さんの本に出会いました。
そこには「人に迷惑をかけようとしない人は水臭くて、実は一番迷惑」と書かれていました。

私もずっとスポーツを遣ってきましたが、例えば
・先輩に逆らってはいけない
・遅刻してはいけない
・怠けてはいけない
・弱音をはいてはいけない
・嘘を言ってはいけない
と教えられてきました。皆さんにも多少なりともこう教育されてきたことがあろうかと思います。

そんな自分の常識だと「思っていた」ことが一瞬で吹き飛んだ瞬間でした。

なぜか？自分の感情や感性、直観に従って自分自身に蓋をすると、こんどはそれを
守らない人に対して、「なんだあいつは」と腹を立てたり、攻撃したりします。

また、自分で我慢する人は周りに助けを求めずに一人でもんもんとし、精神の異常を
きたすかもしれません。
それが実は周りの人、特に近い人にとっては「一番迷惑」なことなんです。

ですからこれからは自分に「～してもいい」と許してあげましょう。認めてあげましょう。
・先輩に逆らってもいい
・遅刻してもいい
・怠けてもいい
・弱音をはいてもいい
・嘘を言ってもいい

だってあなたは存在するだけで素晴らしいのだから。

投稿者　近藤将士