vol.182 基準を上げる
こんにちは、近藤です。
今日は「基準」について考えます。
毎日の活動の中で、皆さんはご自身の基準を上げる行動をされているでしょうか。
今まで何度もお話ししてきましたが、自分の環境を変えることが成長の第1歩だと考えます。
今までの環境では恐らく成長は難しいでしょう。
なぜか?
人は自分に負荷をかけ続けることが困難であるからです。
毎日5キロでも走れますか?
腕立て伏せ100回毎日できますか?
朝5時に起きて2時間の読書や勉強をできますか?
恐らく3日坊主で終わる可能性が高いです。
では一気に環境を変えてみてはいかがでしょうか?
パーソナルトレーナーをつけて一緒に頑張る。
大学に通い、毎週の課題をこなす。
付き合う人を変える。
引っ越してみる。
海外に旅行に行く。
色んな方法があります。
自然とそれをしないといけない環境に自らを置くことで自己成長は可能になります。
本気で変わりたいと思うなら、今の環境から脱却してください。
投稿者 近藤将士