こんにちは、近藤です。
今回は「考えるな」について。

皆さんもこんな経験ないでしょうか？
一生懸命に考えたのに効果が出ない。
むしろミスが多くて余計に考えてしまう。

何故でしょうか？
それは「考える」ことによって成功すること、失敗したくないことに意識が
向いてしまい、「自然」ではなく「不自然」な動きになってしまうからです。
平たく言えば「力んでいる」状態。

これではいつもの実力が出しにくいでしょう。
もちろん準備は大切です。
しかし、準備をして、更に考えることは「雑念」でしかなくなります。

なぜ考えるか？
それは失敗したくない心情がもろにでています。
こうなったらどうしよう、これは嫌だな、前もミスしたからまた同じことを繰り返すんじゃないか等々。

こんな時は「状況判断だけして、あとは考えずに思いっきりやる」
に尽きると思います。

適当にやるとは違って、「考えない」ことは能力です。才能です。パワーです。

プロほど、大事な場面でいつも通りやります。
ルーチンも変わりません。

しっかり準備をしてあとはフルスイングでいきましょう。

投稿者　近藤