こんにちは、近藤です。
今回は「体調管理」について考えます。

皆さんはご自身の体調をどのように管理されているでしょうか？

寒くなる時期に当たり、体調管理は必須です。
我々は経営者です。

体調を理由にアポイントをずらせれません。
よって経営者の一番の仕事は体調管理と言えます。

私は7時間半は睡眠をとり、夕食も軽めにします。
トレーニングやストレッチもします。

しかし万全とはいえません。
定期的に健康診断を行い、自分の体のチェックをもっとしなければなりません。

今一度、体調について考えてみましょう。

投稿者　近藤将士